Mohon tunggu...
Kehamilan menyebabkan terjadinya perubahan hormon sehingga wajar jika saat hamil anda sering bermimpi aneh, ganjil, bahkan gila
Mimpi saat hamil dapat menjadi aneh, ganjil, bahkan gila! Wanita cenderung mengalami lebih banyak mimpi (dan mimpi yang lebih jelas) selama kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon.
Apa Perbedaan Mimpi saat Hamil?
Mimpi mencerminkan kondisi emosional anda, jadi wajar saja jika selama hamil, masa dengan emosi campur aduk, mimpi anda terasa lebih intens dan asing dari biasanya.
Juga, perubahan hormon (khususnya, pelonjakan hormon progresteron) membuat anda bermimpi lebih sering dan lebih jelas. Dan anda mungkin mengingat lebih banyak mimpi anda jika anda secara teratur terbangun di malam hari, mengganggu fase tidur REM (Rapid Eye Movement) yang dipenuhi dengan mimpi.
Seiring dengan bertambahnya pengetahuan anda tentang kehamilan dan pertumbuhan bayi anda, mimpi anda akan berkembang dan anda mungkin bermimpi yang berbeda selama trimester pertama, kedua, dan ketiga.
Cobalah untuk tidak terganggu dengan mimpi anda, mimpi itu hanya mengungkapkan kekhawatiran dan kebahagiaan anda tentang perubahan besar yang terjadi di hidup anda.
Mimpi yang Jelas saat Hamil
Mimpi itu seperti kaca di rumah hiburan yang mencerminkan keadaan emosional anda. Dan mengingat saat kehamilan emosi terasa seperti naik turun, tidak heran bahwa mimpi anda mungkin lebih jelas dari biasanya. Berikut ini beberapa mimpi kehamilan yang biasanya liar:
Pertama anda melahirkan.... pasangan anda. Kemudian anda melarikan diri dengan cepat menggunakan bis sekolah! Akhirnya, anda ditelan oleh gelombang pasang.
Anda melahirkan anak kucing. Lalu anda tidur dengan pacar anda saat di Sekolah Menengah Atas. Sekarang anda mencoba untuk pergi tetapi anda memiliki terlalu banyak tas untuk dibawa sendiri.
Anda memimpin sorak sorai di pertandingan sepak bola di SMA. Anda tahu anda sudah memiliki bayi, tetapi anda tidak tahu dimana mereka berada. Tiba-tiba anda ingat: anda meninggalkan bayi anda di tempat gym!
Mimpi seks saat hamil
“Selama berminggu-minggu saya bermimpi tentang pacar lama saya. Mimpi liar dan sensual. Saya bersamanya lagi, berciuman dan bercinta penuh gairah seperti sebelumnya. Apa yang terjadi?”
Banyak calon ibu mengalami mimpi seks yang kuat, terutama saat 3 bulan terakhir. Alasan dari mimpi erotis pada ibu hamil bervariasi. Beberapa di antaranya adalah kondisi fisik: Aliran darah ekstra ke alat kelamin anda selama kehamilan dapat meningkatkan sensasi dan peningkatan kadar hormon saat hamil dapat mendorong gairah seks anda dan menyebabkan mimpi yang sangat panas.
Mungkin ada aspek psikologis juga. Beberapa calon ibu khawatir tentang dampak kehamilan akan memengaruhi kehidupan seks mereka. Dan berhubungan badan sering kali terasa lebih canggung dan jarang terjadi selama bulan-bulan terakhir kehamilan. Tanpa frekuensi dan intensitas seksual yang biasa anda lakukan, anda dapat menggantinya di mimpi.
Mimpi buruk selama kehamilan
Mimpi buruk merupakan hal yang umum terjadi saat hamil, terutama pada trimester akhir. Anda mengalami banyak hal yang harus dilakukan secara fisik dan mental, dan saat anda tidur, pikiran anda mungkin bekerja melalui kecemasan dan kekhawatiran yang anda miliki tentang kehamilan, persalinan, dan menjadi seorang ibu. Hal ini tidak menyenangkan tetapi jangan khawatir, anda tidak membahayakan kehamilan atau bayi anda dengan malam-malam yang sulit anda lalui.
Jika anda memiliki kekhawatiran tertentu, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan anda. Menenangkan ketakutan anda mungkin membantu mengurangi jumlah dan intensitas dari mimpi buruk yang anda alami. Luangkan juga waktu di malam hari untuk bersantai sebelum tidur. Berhati-hatilah terhadap apa yang anda baca dan tonton dan pelajari beberapa teknik relaksasi untuk membantu anda tertidur dengan damai.
Arti Mimpi saat Hamil
Mimpi saat hamil dapat mencerminkan kebahagiaan, ketakutan, dan kekhawatiran tentang perubahan fisik dan emosional yang terjadi pada anda.
Merupakan hal yang umum bagi ibu hamil untuk bermimpi tentang bayinya, bayi hewan, perubahan bentuk tubuh, air dan proses persalinan. Wanita hamil lebih sering memimpikan bayi dan anak dibandingkan wanita yang tidak hamil.
Kami meminta Patricia Garfield, ahli psikologis dan mimpi, penulis Women’s Bodies, Women’s Dreams, untuk memberi tahu kami apa arti beberapa mimpi kehamilan yang umum.
Kecemasan tentang kelahiran dan menjadi ibu
“Saya melahirkan anak dewasa. Dia seperti miniatur orang dewasa, berpakaian seperti orang dewasa, dan berjalan juga berbicara seperti orang dewasa”.
Patricia Garfield berkata:
Banyak calon ibu bermimpi melahirkan bayi atau anak yang sudah dewasa. Mungkin bayi atau anak yang lebih tua tampak kurang mengancam dibandingkan dengan bayi baru lahir yang rapuh.
Pada awal kehamilan, ibu baru mungkin tidak tahu banyak tentang pengalaman melahirkan, dan mereka sering merasa khawatir. Gabungan antara harapan agar persalinan berjalan lancar dan pemahaman yang tidak lengkap mengenai proses persalinan itu sendiri dapat berujung pada mimpi tentang bayi yang “keluar” atau sekedar muncul begitu saja.
Kesadaran akan perubahan bentuk tubuh
“Saya mengemudi mobil. Pada saat yang sama, saya membawa sebuah ban serep melingkar di pinggang saya.”
Patricia Garfield berkata:
Perasaan wanita terhadap tubuh mereka mungkin membaik atau memburuk saat hamil. Di mimpi ini, “ban serep” menggambarkan pelebaran bagian tengah tubuh.
Mengemudikan kendaraan sering kali merupakan metafora untuk cara si pemimpi menjalani hidup saat ini. Wanita hamil sering membayangkan dirinya sedang mengemudikan truk, bis, atau kendaraan lain yang lebih sulit dikendalikan dari pada mobil dalam mimpinya, mencerminkan persepsi mereka tentang gerakan yang canggung.
Para peneliti yang telah mempelajari tentang mimpi wanita hamil mencatat adanya referensi yang sering kepada bangunan, dari ruangan sederhana hingga gedung pencakar langit yang tinggi. Bangunan dalam mimpi sering kali merupakan tempat pembuatan sesuatu, seperti pabrik atau galangan kapal, mungkin setara dengan “pembuatan” bayi yang terjadi di dalam tubuh wanita tersebut.
Kesadaran akan cairan ketuban anda
“Saya berada di hutan hujan tropis. Saya mengetahui bahwa curah hujan yang diproyeksikan adalah 700 inci! Saya takjub.”
Patricia Garfield mengatakan:
Dari akuarium ikan mas hingga lautan yang luas, mimpi wanita hamil sering kali menampilkan air. Calon ibu akan sering menemukan diri nya berenang dalam mimpi nya. Bila binatang muncul dalam mimpi, bisa jadi binatang itu adalah makhluk air, seperti berudu dan ikan.
Air dalam mimpinya mungkin menggambarkan kesadaran akan air yang terkumpul di dalam rahimnya. Air dalam mimpi dapat berubah menjadi bentuk dramatis seiring dengan perkembangan kehamilan.
Menjelang hari persalinan, wanita hamil cenderung bermimpi tentang air sebagai simbol “ketuban pecah” yang menandakan persalinan akan segera terjadi. Seorang wanita pada akhir timester kedua bermimpi tentang ombak laut besar yang muncul di sekelilingnya.
Rasa ingin tahu tentang hubungan ibu dan bayi
“Saat mengunjungi ibu saya, saya duduk sendiri di ruang tengahnya. Di dekat saya di atas kursi adalah hewan peliharaannya, seekor monyet. Saya menjaga jarak dengan monyet itu, takut ia akan menggigit. Dia memanjat di sekitar kursi meja dan menggigit beberapa labu dalam keranjang gantung.”
Patricia Garfield berkata:
Kebanyakan mimpi pada ibu hamil menampilkan binatang yang seperti bayi, seperti anak anjing, anak ayam dan anak kucing. Bergantung pada sikapnya terhadap kehamilannya, pasangannya, dan situasi nya, hewan mungkin mengancam atau menyenangkan. Mimpi di atas menunjukkan calon ibu ini merasakan sedikit keraguan tentang dampak dari kehadiran makhluk baru yang aneh ke hidupnya. Apakah kehadirannya akan merusak?
Kehadiran hewan yang bersahabat, makhluk langka dan menawan dalam mimpi biasanya dianggap mewakili hubungan yang baik antara pemimpi dengan naluri nya. Dalam mimpi dari banyak wanita hamil, hewan sering kali menggemaskan dan lucu.
Khawatir tentang cinta dan komitmen pasangan anda
“Saya membawa banyak barang bawaan yang berat, beberapa item, dan begitu pula suami saya. Saya menyimpan satu tas di dalam tas yang lain dan memberikannya kepada suami saya. Dia mengambil tas yang berisi tas tersebut dan saya merasa senang.”
Patricia Garfield berkata:
Di dalam mimpi, suaminya membawa “2 kali lipat muatan,” dan calon ibu merasa bersyukur.
Terkadang, ibu hamil mungkin mengalami mimpi buruk bahwa pasangannya berselingkuh. Atau dia mungkin membayangkan orang lain melamar pasangannya. Mimpi seperti itu mengekspresikan kegelisahan dalam mempertahankan cinta dan perhatian pasangannya di masa perubahan besar.
Bagi sebagian besar wanita, untungnya, kegelisahan itu tidak berdasar dan berlalu. Banyak wanita sebetulnya menemukan bahwa menjalani persiapan kelahiran bayi dan melahirkan dapat mengikat dirinya dan pasangannya secara mendalam.
Ingin tahu tentang jenis kelamin bayi anda
“Saya berlari melewati padang rumput menggunakan gaun panjang. Saya dapat melihat punggung anak saya yang sedang melompat-lompat di depan saya dengan gembira. Dari punggungnya saya tidak dapat membedakan apakah dia laki-laki atau perempuan.”
Patricia Garfield berkata:
Terkadang mimpi wanita hamil tentang jenis kelamin dari anak mereka itu tidak jelas. Di waktu lain, para ibu merasa cukup yakin mengenai jenis kelamin anaknya berdasarkan mimpi.
Seorang peneliti mencoba untuk memverifikasi seberapa sering ibu hamil merasakan jenis kelamin bayi mereka itu benar dengan menanyakan mimpi prediktif kepada subjek penelitiannya. Dia menemukan bahwa 50% dari ibu hamil yang mimpinya ia selidiki telah bermimpi secara akurat tentang jenis kelamin bayi. Namun, peluang untuk memiliki anak dengan jenis kelamin apa pun adalah 50/50, jadi subjek-subjek penelitian ini tidak dapat memprediksi lebih baik dari peluang tersebut.
Membayangkan wajah bayi anda
“Saya menjalani pemeriksaan USG. Saya dapat melihat bayi perempuan kami, dan dia terlihat mirip dengan kami. Dia memiliki mata saya, semuanya gelap dan berkilau, dan mulut berbentuk busur kecil yang lucu milik suami saya. Dia adalah gabungan dari kami dalam bentuk miniatur.”
Patricia Garfield mengatakan:
Mimpi memberi peluang untuk membayangkan anak anda. penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil melihat bayi mereka pada sekitar 15% dalam mimpinya. Peneliti lain melaporkan lebih banyak lagi mimpi bayi terjadi pada trimester ketiga.
Membayangkan wilayah kelahiran dan keibuan yang belum dipetakan
“Saya naik pesawat, pergi ke negara asing di suatu tempat. Saya hamil tetapi tidak separah sekarang. Saya mengalami perasaan yang buruk, seperti saya tidak benar-benar ingin pergi.”
Patricia Garfield mengatakan:
Mimpi ini mengungkapkan emosi yang biasanya dialami wanita menjelang akhir kehamilan: ketakutan terhadap hal yang tidak diketahui.
Melahirkan bisa diibaratkan seperti perjalanan ke negri asing. Selain digambarkan sebagai perjalanan atau komitmen penting, kelahiran mungkin digambarkan dalam mimpi sebagai perjalanan melalui terowongan dan koridor.